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Résumé :
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Ce Dvdrom a pour but de prévenir et sensibiliser les adolescents, les parents, les enseignants et les professionnels de santé sur le sommeil et les effets négatifs du manque de sommeil. Il se présente sous la forme d'une base documentaire complété d'éléments interactifs comme des vidéos et des quizz. Le support est construit autour de quatre rubriques principales : Le sommeil du bébé, Le sommeil de l'enfant, Le sommeil de l'adolescent et En savoir plus. Pour les trois premières, le contenu est organisé de la même manière : informations générales sur le sommeil, conseils de bonnes pratiques, propos sur l'environnement, pathologies/troubles/syndromes, Foire aux questions. La rubrique En savoir plus apporte des informations généralistes sur le sommeil, ses bienfaits, la privation, les besoins, les rêves... Ce support comporte principalement du texte et nécessite de ce fait un temps de lecture important.
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