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EQUILIBRE MENTAL

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3 p'tits tours et puis s'envole : Trouve le bonheur à travers la bonne humeur !

outil pédagogique

3 p'tits tours et puis s'envole : Trouve le bonheur à travers la bonne humeur !

TOSCANO (Florent) ; LARGEAUD (Agnès) ; ESCAPA (Stéphane), Illustrateur | Lyon : Jeux Opla | 2022
Imaginé par un groupe d’entraide mutuelle, ce jeu propose de faire prendre conscience des difficultés du quotidien avec un trouble psychique.
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Bien manger pour ne plus déprimer. Prendre soin de son intestin pour prendre soin de son cerveau

ouvrage

Bien manger pour ne plus déprimer. Prendre soin de son intestin pour prendre soin de son cerveau

FOND (Guillaume) | Paris : Odile Jacob | 2022
"Ce livre, écrit par le meilleur spécialiste français des liens entre psychologie et microbiote, explique, preuves scientifiques à l'appui, comment ce que nous mangeons joue un rôle central sur nos émotions. Et il nous propose aussi tous les con[...]
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BLUFF !

outil pédagogique

BLUFF !

Commission des jeux de hasard. Bruxelles. BEL | Bruxelles : Commission des jeux du hasard | 2010
BLUFF est un outil pédagogique destiné aux jeunes de 14 à 18 ans pour les prévenir des dangers que comporte une pratique excessive des jeux de hasard et d'argent. Le film et le matériel pédagogique qui l'accompagne ont été conçus à l'intention d[...]
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Full santé mentale

ouvrage

Full santé mentale

TISSOT GROSSET (Christelle) | Paris : Vuibert | 2025
Cet ouvrage explore les sujets de société qui questionnent la santé mentale des jeunes générations (18-35 ans) : identité, diet culture, relations affectives, FOMO (fear of missing out), fête, solitude, burn-out, éco-anxiété… Quels impacts ont-i[...]
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La mer verticale

outil pédagogique

La mer verticale

FRESCHI (Brian) ; URBINATI (Llaria) | Paris : Dargaud | 2022
Cette bande dessinée retrace l'histoire d'India, sujette à des crises de panique malgré une vie de couple et un métier qu'elle adore. C'est une histoire de résilience intime mise en scène par un dessin qui illustre les états dans lesquels est pl[...]
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