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outil pédagogique
Cet outil a été développé dans le cadre de la campagne annuelle de promotion de la santé mentale 2017-2018 au Québec. Il propose "7 astuces" pour maintenir et accroître la santé mentale. Il vise à faire découvrir qu'individuellement, collectivem[...]
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Cette brochure permet aux apprenants d'expérimenter différentes façons de prendre une pause. Les apprenants sont invités à noter leurs pauses et les bienfaits qu'ils en ont retiré. Les pauses prennent différentes formes : rire, bouger, bien mang[...]
