Bienvenue sur la base documentaire de Promotion Santé Auvergne-Rhône-Alpes. Elle rassemble plus de de 15 500 références d'outils pédagogiques, d'ouvrages et d'articles dans le champ de la promotion de la santé. La localisation de ces ressources dans nos 14 délégations de la région est précisée pour chaque référence.
| Petit cahier d'exercices de bienveillance envers soi-même | |
| Auteurs : | VAN STAPPEN (Anne) ; AUGAGNEUR (Jean), Illustrateur |
| Type de document : | outil pédagogique |
| Editeur : | Thonon-les-Bains : Jouvence éditions, 2009 |
| Collection : | Petit cahier Sport cérébral du bien-être |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-88353-787-3 |
| Format : | p. 80 |
| Langues : | Français |
| Catégories : |
EPS ESTIME DE SOI ; COMPETENCES PSYCHOSOCIALES |
| Résumé : | Par des exercices pratiques, ce livre permet de développer cinq attitudes essentielles pour arriver à un épanouissement personnel : être présent à soi, oser prendre soin de soi, se créer une vie en accord avec qui on est profondément, discipliner son esprit et cultiver un dialogue pacifiste grâce à une expression de soi authentique, claire, ferme et délicate, ainsi qu’une écoute empathique de l’autre. (d'après RA) |
| Publics : | Tout public |
| Type d'outil pédagogique : | autre |
| Thématiques : | Compétences psycho-sociales |
Exemplaires (2)
| Localisation | Cote | Disponibilité |
|---|---|---|
| Promotion Santé Drôme (26) | CPS | Disponible |
| Promotion Santé Drôme (26) | CPS | Disponible |
