| Protéger sa santé mentale après la crise | |
| Auteurs : | FRANCK (Nicolas) ; HAESEBAERT (Frédéric) |
| Type de document : | ouvrage |
| Editeur : | Paris : Odile Jacob, 2023 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-415-00739-3 |
| Format : | 199 p., réf. 10p |
| Langues: | Français |
| Catégories : |
EPS SANTE MENTALE ; PROMOTION DE LA SANTE ; CRISE ; ECOLOGIECANDIDAT CORONAVIRUS ; ECRAN |
| Résumé : | S'appuyant sur les apports de la psychiatrie, cet ouvrage explique comment intégrer ces enseignements dans la vie quotidienne et propose des pistes pratiques pour aller vers un bien-être mental. La première partie aborde les conséquences de la pandémie (à covid-19) sur la santé mentale et les vies ; la deuxième partie traite des impacts des écrans et comment limiter leur recours ; la troisième partie présente les bienfaits de la nature sur la santé mentale ; la quatrième et dernière partie revient sur les conséquences de la crise, ses enseignements, et les perspectives pour la santé mentale. |
Exemplaires (1)
| Localisation | Cote | Disponibilité |
|---|---|---|
| Promotion Santé ARA - Siège régional | T0701/FRA | Disponible |