Bienvenue sur la base documentaire de Promotion Santé Auvergne-Rhône-Alpes. Elle rassemble plus de de 15 500 références d'outils pédagogiques, d'ouvrages et d'articles dans le champ de la promotion de la santé. La localisation de ces ressources dans nos 14 délégations de la région est précisée pour chaque référence.
| Aidez votre enfant à bien dormir : Exercices et outils pour vaincre les troubles du sommeil | |
| Auteurs : | COUTURIER (Stéphanie) |
| Type de document : | outil pédagogique |
| Editeur : | Paris : Marabout, 2017 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-11817-0 |
| Format : | 63 p. |
| Langues : | Français |
| Catégories : |
EPS SOMMEIL ; TROUBLE DU SOMMEIL ; ENFANT ; PARENT |
| Résumé : | Une boîte à outils à destination des parents pour aider leur enfant à dormir. Vous y trouverez : des explications pour mieux cerner les causes du problème ; des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit ; des conseils pour instaurer un rituel du coucher ; des exercices de respiration pour aider les enfants à se relaxer et des textes de visualisation pour les aider à se détendre. |
| Publics : | Enfant |
| Type d'outil pédagogique : | dossier pédagogique |
| Thématiques : | Sommeil |
Exemplaires (1)
| Localisation | Cote | Disponibilité |
|---|---|---|
| Promotion Santé Puy-de-Dôme (63) | H.03.01/COU | Disponible |
