Bienvenue sur la base documentaire de Promotion Santé Auvergne-Rhône-Alpes. Elle rassemble plus de de 15 500 références d'outils pédagogiques, d'ouvrages et d'articles dans le champ de la promotion de la santé. La localisation de ces ressources dans nos 14 délégations de la région est précisée pour chaque référence.
| L'alimentation du sportif | |
| Titre de série : | Corpus |
| Auteurs : | MILCENT (Damien) |
| Type de document : | outil pédagogique |
| Editeur : | s.l. : Réseau Canopé, 2015 |
| Note générale : | Vidéo de 5 min.43 |
| Langues : | Français |
| Catégories : |
EPS SPORT ; SANTE PHYSIQUE ; BIEN ETRE ; CORPS ; ACTIVITE PHYSIQUE ; ALIMENTATION ; EFFORT |
| Résumé : | Cette vidéo explique pourquoi bien se nourrir avant et après l'effort est capital et quels sont les nutriments dont notre corps a besoin, pour quel d'effort ? Ce qui permet de mieux se préparer à la pratique sportive. |
| Publics : | Tout public |
| Type d'outil pédagogique : | vidéo |
| Thématiques : | Activité physique/Alimentation |
