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outil pédagogique
Cet outil, destiné aux enfants de 5 à 10 ans et à leurs parents, propose de brefs exercices qui permettent de gérer toutes sortes de situations : quand on est énervé, stressé ou qu'on n'arrive pas à dormir.
outil pédagogique
Ce livre propose de brefs exercices de méditation pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans, à leurs parents et aux professionnels travaillant auprès d'enfants. L'ouvrage est accompagné d'un CD de méditations guidées.
outil pédagogique
Comment faire grandir un enfant dans la confiance et la joie ? Comment lui apprendre à aimer, à savoir se calmer ? Ce livre est une boîte à outils éducative pour toute la famille. Il propose des méditations, des histoires et des temps calmes. Po[...]
outil pédagogique
Dans cet outil, des conseils sont proposés pour pacifier les relations entre les adolescents et leurs parents par le biais de la méditation. Un CD, à destination des adultes, contient des exercices pour développer l'écoute et la sérénité. Un QR [...]
