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La psychologie positive s'intéresse de façon scientifique à l'épanouissement et au bien-être des gens et des organisations, plutôt qu'à leurs problèmes et leurs souffrances. Elle vise à se considérer comme la base d'une science du bonheur. Des [...]
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Ce cahier, destiné aux adultes, propose des exercices, des tests pour apprivoiser la colère, et apprendre à se servir de son énergie de manière positive sans succomber à la violence. Il apporte également des éléments théoriques permettant une me[...]
