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50 exercices d'estime de soi
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Auteurs :
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HAWKES (Laurie)
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Type de document :
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outil pédagogique
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Editeur :
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Paris [France] : Groupe Eyrolles, 2014
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-212-54371-1
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Format :
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128 p.
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Note générale :
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Un cahier d'exercices de 128 pages
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Langues:
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Français
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Catégories :
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EPS
COMPETENCES PSYCHOSOCIALES
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BIEN ETRE
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ESTIME DE SOI
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Résumé :
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Ce cahier propose de cheminer vers l'estime de soi à partir d'exercices fondés sur l'analyse transactionnelle. Ainsi, on comprend que, sans amour pour soi, il est difficile d'avoir du plaisir à vivre, d'affirmer sa place au milieu des autres, ou encore d'éprouver le sentiment que l'on a tous une vraie valeur. Une manière d'apprendre qui l'on est tout en trouvant un peu de sérénité.
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Publics :
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Adulte
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Type d'outil pédagogique :
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dossier pédagogique
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Thématiques :
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Compétences psycho-sociales
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